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JaZuMi糙米粥 ,健康美味兼具的即食雙重享受!

本帖最後由 阿娘威 於 2011-11-24 12:58 編輯

冬天真是個惡夢的開始  (@@)

每天都很想吃高熱量的火鍋、燉補的東西來好好犒賞自己「虛弱」的身體

但體重機指針確不斷的往「右」邊走

這怎得了!阿娘我可不想做名富其實的「小腹婆」


要吃的飽又要熱量不高又要美味,真的很難兼顧

在阿娘與姐妹分享「指針往左走」的討論心得後才想說可以試試看"代餐"

但是有些代餐雖然是沖泡式的也算方便不過熱量卻高高高.....



這次體驗的JaZuMi雖然不是代餐


無添加防腐劑和人工香料又可以吃的小飽適合全家大小的沖泡式糙米粥

重點是!! 熱量只有一瓶養樂多那麼多(最多才126大卡)
4.jpg

這…不來試試怎行


這次廠商真的很阿莎力的寄了五種口味

IMG_6112.JPG

分別為「海鮮蟹肉」、「干貝芋頭」、「什錦蔬菜」、「翡翠吻仔魚」、「椎茸雞肉」等

每一盒包裝裡面有三小包


IMG_6116.JPG

好為了阿娘追求「低熱量+健康養生」(應該是指針往左走)的信念邁進
   (o)o


先,阿娘想說2歲的女兒也愛吃海鮮

所以我先挑了「海鮮蟹肉」口味來個雙人分享

JaZuMi的「海鮮蟹肉」

海鮮蟹肉.JPG

粉末非常的細緻而且打開包裝倒出後可以看到脫水乾燥的蔬菜及細小蟹肉末

海鮮蟹肉2.JPG

還有最重要的糙米粒是真的很多喔

海鮮蟹肉3.jpg

一小包的量就大概一個家用的飯碗約200ml水量

把包裝袋打開倒出粉料再沖泡煮好100度的熱水就像沖泡麵那樣

熱水沖下去其實很容易就攪散了也不太會有結塊情形

攪伴幾圈之後粥就成形了

這時雖然已經可以吃但阿娘我和女兒心心喜歡吃軟一點的糙米

所以我會再放個3-5分鐘讓其中的糙米粒吸飽水分也讓它涼一點好入口


噹噹噹!好了好了!先聞……….好香喔! 先嘗一口「海鮮蟹肉」

有著鮮豔的黃色看起來就令人食指大動

加上淡淡的海鮮香氣吃起來濃郁的鮮甜的味道真的不輸一般現煮的喔

不會像坊間其它品牌都水水的這樣就可以滿足咀嚼的口感

不會希哩咕嚕一口就喝下根本不知道自己吃了什麼

1.jpg

女兒心心也嚐一口後就吵著要自己吃

人家說小孩最挑嘴看起來她也能接受而且還吃得挺開心的哩

瞄一下公告配料    ㄟ!裡面有米粒、糙米粒、馬鈴薯、蟳味棒、芹菜、磨菇、干貝等等,果然「揪甘心」

另外泡了「干貝芋頭」給我家那個既挑嘴又大肚覽的老公享用

干貝芋頭.JPG

跟海鮮不同的是顏色比較淡

干貝芋頭8.jpg



再來,老公那碗「干貝芋頭」才剛泡好

就有著香甜的芋頭味也看得到細緻的芋頭末

看他一口一口的吃邊說著其實現在這種東西也不錯吃沒有想像中那麼難吃(果然挑嘴)

說完又來偷吃我的海鮮又唸著還不錯啦!(果然愛面子)

瞄一下公告配料   ㄟ!裡面有米粒、糙米粒、黑糯米、波菜、高麗菜、紅蘿蔔、干貝等等,果然「揪養生」


另外阿娘再來分享一下其他口味吧

「什錦蔬菜」

什錦蔬菜.jpg

大家可以看到這個什錦蔬菜的配料真的很豐富吧

有好多種鮮豔的脫水蔬菜~~健康滿分!


什錦蔬菜2.jpg

再來請大家看的是我這碗的"4號"

水量大概只有放"7~8分滿"的水

攪出來的粥感覺就比較糊適合喜歡吃不是那麼稀的人


「翡翠吻仔魚」

翡翠吻仔魚.JPG

一樣可以看到脫水小吻仔魚&蔬菜

翡翠吻仔魚2.JPG

這碗的水量放差不多是"9分滿"

待米粒吸飽了水份之後哩差不多就是像外面賣的粥品一樣的糊度

我覺得這種程度比較適合給小朋友吃

但是真的要放冷一點喔

「椎茸雞肉」

椎茸雞肉.jpg

椎茸雞肉2.jpg

其實像現在這種運用「瞬間熟成技術急速冷凍乾燥技術保留自然原味

無防腐劑及人工添加物的即時產品真的很方便

想吃一碗熱騰騰的粥品時也不需要再跑市場準備一大堆食材費時熬煮

隨時隨地當消夜吃或是早餐食用都超級方便


而且攜帶方便又容易保存


如果說要出去郊遊或是出國帶在身上小孩餓了隨時來上一晚也都不成問題

真的是阿娘不禁大喊"太方便的甘心啦~~~"
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